Pegarme puede ser nocivo para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar otras formas de descargar irritación o tensión. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
